Mein Lady Fitnessclub in Dresden

Description

Unser Antrieb ist es, gesteckte Ziele zu verwirklichen und Frauen in jedem Alter die positiven Wirkungen von Bewegung auf die seelische und körperliche Gesundheit aufzuzeigen. Wir erstellen anhand der gesundheitlichen Voraussetzungen Trainingspläne und analysieren regelmäßig die persönliche Entwicklung. Moderne Geräte und neue effektive Trainingsmethoden bringen schnell sichtbare und nachhaltige Erfolge. Unsere qualifizierten und engagierten Trainer unterstützen und steigern die Motivation. Erlebe gemeinsam mit anderen Frauen ein zeitsparendes, effektives Training das Spaß macht. Es stärkt die mentale und körperlicher Leistungsfähigkeit. Wandelt Stress in Glückhormone um und gibt ein positives Körpergefühl. Wir bieten Geräte- u. Zirkel-Training, Ausdauer- u. Cadio-Training, Fit im Alter, Pilates & Yoga, Bauch-Beine-Po, TRX-Schlinge & Faszien-Training, Rücken-Fit, Nordic Walking, Aktiv-Vital-Reisen, Ernährungsberatung oder auch Personal Training. Fühl Dich wohl in Deinem Körper!